あなたは「速読に興味があるけど、何から始めたらいいかわからない」とお悩みではないですか？
カルチャーセンターの速読教室も気になるけど、コロナで外出は避けたい…という方もいると思います。
また、「そもそも速読って本当にできるの？」と不安に思っている方も多いと思います。
今回注目する【マインドフルネス脳トレ速読】は、「マインドフルネス」と「速読」、さらには「脳トレ」が組み合わさった新しい教材です！
この教材を学べば、ただ本が速く読めるだけでなく、記憶力や集中力、IQまでもがアップすることが期待できます。
学歴や年齢関係なく習得できるので、「自分には無理なのでは…」と思っている方も注目してみてください。
今回はマインドフルネス脳トレ速読の内容や効果、口コミ、料金などについて詳しく解説していきます。
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■マインドフルネス脳トレ速読とは？口コミを紹介！
マインドフルネス脳トレ速読は、マインドフルネス速読講師の黒石浩子先生と、脳トレ記憶術講師の宮地真一先生が共同で取り組んでいる講座です。
脳トレ記憶術講師の宮地真一先生は「宮地式記憶術」という人気教材を監修している事でも有名ですね！
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またマインドフルネス速読の講師である黒石浩子先生は生涯学習などでも講演を行っており、能力開発において権威のある講師です。
（講演中の黒石先生）
さて、マインドフルネス脳トレ速読にはいったいどんな効果があるのか、まずは実際に受講した人の口コミを紹介します。
★嫌いだった読書が楽しくなりました（70代女性）
もともと読書が嫌いでしたが、文学書の楽しみを知りたいと思い受講。
結果、1分間で2035文字しか読めなかった私が3万文字も読めるようになりました！
速読だけでなく、脳トレや潜在能力、老化防止の目の運動など、あらゆる分野の知識とスキルが身に付けられます。おかげで日常生活が楽しくなりました！
★速読を習得して、国家資格も無事に合格！（50代男性）
最初はマインドフルネスってスピリチュアル系みたいで怪しいと思っていました。
しかし受講してみると、分速2000字から5万文字と25倍も速く読めるように！
速読を習得したおかげで、国家資格の介護福祉士にも無事に合格することができました！マインドフルネス速読を受講して、精神的にも大きく落ち着きました。
★後ろ向きな性格を大きく変えることができました（50代女性）
以前の私は育児や介護で忙しく、後ろ向きな言葉が口グセになっていました。
しかし講座を受講してマインドフルネス瞑想を行ったことで、内面から大きく変わることができました！黒石先生の温かいサポートのおかげで、読書だけでなく人間的にも大きく成長できました。
★約2倍の量が読めるようになりました。（30代男性）
読書はもともと好きでしたが、時間がなくて読みたい本が読めなくて積読状態でした。
以前から速読に興味があり、マインドフルネスとの組み合わせが興味深くて受講を決意。
結果、分速1800字から5400字と約2倍の量が読めるようになりました！黒石先生のサポートのおかげです。
★読書をする姿を見せることで、子どもも関心をもつように（40代男性）
番良かったことは、父親の自分が読書をする習慣を見て、子どもが自ら読書や勉強に関心を持つようになったことです。
黒石先生は受講生の悩みの素早い対応も秀逸で、丁寧なサポートをしてくれます。これからも読書を続けて、子どもに父親の勉強する背中を見せて教育していきたいです。
■マインドフルネス脳トレ速読法は、こんな人におすすめ！
速読が気になっているなら、
- 「本を速く読めるようになりたい」
- 「本をたくさん読みたい」
- 「本から学んだことを人生に活かしたい」
- 「ビジネススキルを付けて、年収を上げたい！」
- 「資格試験を取って、キャリアアップしたい！」
- 「長い小説やノンフィクションをいっきに読みたい！」
- 「頭の回転を良くしたい！」
という悩みがあると思います。
もちろんそんな人にもおすすめですが、マインドフルネス脳トレ速読は、ほかにも以下のような方に効果があります。
- 毎日仕事や家事で忙しくて、本を読む時間がない
- 読書スピードが遅くて、1冊がなかなか読み終わらない
- 本の内容をすぐに忘れてしまう
- 本を読み始めても、集中力が続かない
- 資格や受験の勉強をしても、なかなか覚えられない
- 仕事の生産性が上がらない
- 年齢とともに記憶力が低下している
- 速読を身に着けたいけど、何から始めていいか分からない
- 他の速読法をやってみたけど、長続きしなかった
マインドフルネス脳トレ速読は、ただ速読ができるようになるだけでなく、記憶力や集中力、思考力などの能力もアップします。
「本に集中できない」「内容が覚えられない」「資格や受験に合格したい」「仕事の生産性を上げたい」という人にも効果的です。
またマインドフルネス脳トレの講座は、やる気が継続できる仕組みが取り込まれています。
今まで長続きしなかった、最後までできるか不安という方にもおすすめです。
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■マインドフルネス脳トレ速読の特徴
マインドフルネス脳トレ速読は、ただ本が速く読めるだけでなく、IQもアップするというトレーニング法で、なんと現役医師も絶賛！
いったいどんな講座なのか、5つの特徴を紹介します。
特徴1：マインドフルネスで脳を活性化、集中力もアップ！
マインドフルネスとは、「今この瞬間に集中する」ことです。
人は「今」を生きているようで、実は悩みや不安、過去や未来のことを考えている時間が多いといいます。
ネガティブな考えが頭の中を占めてしまって集中できず、パフォーマンスが十分に発揮できていないのです。
こうした状態から抜け出す方法が、マインドフルネス瞑想です。
これはあらゆるストレスから解放される瞑想法といわれ、
- 集中力アップ
- 記憶力アップ
- 感情のコントロール（イライラしない、焦らない）
- ストレス軽減
などの効果があります。
マインドフルネス瞑想で集中力を高めて、読書をすることで、読書スピードやインプットの質が上がります。
インプットの質が上がればアウトプットの質も上がります。
これによって、仕事や勉強など様々な場面でのパフォーマンス向上が期待できるというわけです！
マインドフルネス瞑想は、GoogleやFacebook、アップルなどの有名企業もその効果を認め、社内導入しています。
また大富豪や一流アスリートも実践しており、世界的に大きな注目を集めています。
マインドフルネス瞑想はそれだけ効果が期待できるといえるでしょう。
特徴2：脳トレも取り入れてIQアップ！
マインドフルネス脳トレ速読は、世界的高IQ集団のメンサ会員である宮地真一先生が考案した脳トレも取り入れています。
脳トレは記憶力や集中力、想像力が司る右脳を活性化させる効果や、IQアップも期待できます。
これらの能力は年齢は関係ありません。
６０代、７０代、８０代以上でも、十分に効果が期待できます！
- 頭の回転が早くなったり、
- 資格が容易に取得できたり、
- 仕事をこなすスピードが上がったりと、
夢や目標に近づけて、自分に自信が持てるようになるでしょう。
特徴3：1冊5分で読めて、生涯忘れない
マインドフルネス速読と脳トレ記憶術を組み合わせることで、1冊5分で読めて、本の内容を生涯忘れません。
忙しい人でもスキマ時間に1冊読めてしまうので、読める量が増えて積読も解消できるでしょう。
一度読めば内容を忘れないので、繰り返して読む必要もなくなります。
特徴4：やる気が継続できる仕組みでサポート
マインドフルネス脳トレ速読は、トレーニングを楽しく習慣化するために、最新の心理学や脳科学の要素をカリキュラムに導入しています。
さらに受講生同士で交流ができるコミュニティもあります。
特徴5：年齢や学歴、経験関係なく習得できる！
「自分は学歴や経験がないから」「もう若くないから」といった理由で速読の習得は難しいと思っている人もいるかもしれません。
しかしマインドフルネス脳トレ速読は、学歴や経験、年齢は一切関係ありません。
小学生から80代以上の方まで、楽しく速読を習得できます！
■速読を習得すれば、こんなメリットがある
速読を習得して得られるメリットは、ただ本を速く読めるようになるだけではありません。
知識量が増えたり右脳が活性化されたりすることで、様々な能力アップが期待できます。
- 忙しい人でも、スキマ時間に本が1冊読めるようになる
- 読書量が増えて積読も解消できる
- 本の内容を理解して、記憶しながら速読ができる
- 知識量が増えてコミュニケーションの幅が広がる
- 仕事の生産性が上がり、時間に余裕ができる
- 学習効率がよくなり、受験や資格試験に、最短合格できる
- 仕事での評価が上がり、収入アップにつながる
さらに読書量は、収入や学力、幸福度と正比例するというデータも出ています。
速読を習得することで様々なメリットが得られるといえるでしょう。
■まずはLINE登録で無料体験しよう！
マインドフルネス脳トレ速読は、LINEに登録することで全4回の無料体験レッスンが受けられます。
動画にて講師の黒石浩子先生と宮地真一先生が、マインドフルネス脳トレ速読について詳しく解説してくれます。
無理な勧誘や、いきなり受講料を取られることは一切ありません。
気になっている方や、まだ不安に思っている方も、まずは無料体験を受けてみてはいかがでしょうか。
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■今だけの豪華特典あり！
LINEに登録すると、以下の豪華特典が受け取れます。
- マインドフルネス脳トレ速読に関して、黒石浩子と宮地真一に何でも質問できる権利
- Google社員も実践する！3分でできる歩行瞑想
- 暴走する食欲を一瞬でコントロール！一生太らない〜魔法の食事瞑想３ステップ〜
- 脳を活性化させる！MENSA会員直伝～３つの脳活習慣～
■マインドフルネス脳トレ速読の講師はどんな人？
黒石浩子先生
黒石浩子先生は以前リリースされていた「マインドフルネス速読」という教材の開発者であり、講師を務めています。
もともとはIT業界でシステムエンジニアとして働いていましたが、激務で眼や心を酷使し、難病の視覚障害を患ってしまいます。
眼の病気やリストラなどの精神的ダメージから、うつ病や適応障害も発症。そんな中で出会ったのが、マインドフルネスや速読でした。
マインドフルネスや速読を習得して、60個以上の資格を取得。この経験を得て考案したのが「マインドフルネス速読」です。
累計5,000人以上にマインドフルネス速読を指導し、『98.3%の人が、たった1回のトレーニングで速読スピードが2倍になった』という指導実績も！
速読講座 で
- 「速読が身に付きそうなNo.1」
- 「講師対応満足度No.1」
- 「40～50代が選ぶNo.1」
と3タイトルの称号を獲得。公式LINEの登録者数は30万人を突破しています。
誠実で、丁寧な指導は受講生からも好評で、絶大な信頼を得ています。
マインドフルネス速読のすごさはメディアでも紹介されるほど。開催した講演会は新聞やネットニュースなど42のメディアに掲載されました。
黒石先生は「マインドフルネス速読」の本も出版されています。
『マインドフルネス速読』出版ご報告
124年ぶり2月2日節分に寄せて
みんなが健康で幸せでありますように☆
これまで自分を救い今も支えられるMF速読＋読書＋心理学読書療法等点々が繋がり、線→面→本の形になりました！
今ここより良い生涯に活用頂けたらとても嬉しいですhttps://t.co/5YQYQd1MkE pic.twitter.com/lIGSgCANiy— 黒石浩子(^^)マインドフルネス速読講師 (@kurorin728) February 1, 2021
■宮地真一先生は“記憶術”のノウハウの講師として有名！
宮地真一先生は1975年生まれの福岡県出身。
世界人口上位2％のIQをもつ人だけが入れる世界的高IQ集団メンサ会員であり、記憶力の世界新記録樹立者でもあります。
メンサ級のIQとギネス級の記憶力を併せもつ能力は、世界でも極稀な存在です。
小学生の頃から数字100桁を5分で覚えられたという記憶力をもつ宮地先生ですが、車や体を動かすことが好きで佐川急便のドライバーとして働いていた意外な一面も。
しかしそこでも道順や担当者の名前をすぐに覚えるなど持ち前の記憶力を発揮していたそうです。
仕事仲間にも覚え方を教えたところ喜んでもらえて、人の記憶力も上げられるという自信に繋がったのだとか。
そんな宮地先生は、普段は記憶術の講師として活躍し、2,500人以上の夢や目標を叶えています。テレビやラジオ番組、雑誌などのメディアにも多数出演されています。
本日19時、FBS（日テレ系）『地元検証バラエティ 福岡くん。』出演！
通常は日曜お昼に放送される #福岡くん
なんと！ゴールデンタイムのスペシャル回に、
メンサ級のIQとギネス級の記憶力の持ち主として
宮地式脳トレ記憶術アカデミー講師 #宮地真一 が登場します！#MENSA #オセロ #IQ160 https://t.co/hdDcEwJ8rk— 宮地真一（シン）：メンサ会員＆記憶力分野のギネス世界記録樹立者＆記憶術セミナー講師＆記憶術本著者。 (@ShinKiokujutu) January 21, 2022
■誰でも、何歳でも身に付けられる！マインドフルネス脳トレ速読のまとめ
速読だけでなく、記憶力や集中力など様々な能力向上も期待できるマインドフルネス脳トレ速読。
脳の衰えが心配、集中力を上げたい、頭の回転を早くさせたいといった方にも効果的です。
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